最近は、若い女性の間でショートパンツやミニスカートが流行っているようですね〜
でも、O脚だったり歩き方が変だと、せっかくのオシャレも台無しですよね。
街を歩くときなどに、いろんな人の歩き方をぜひ見てみてください。
みなさん、ほんとにいろんな歩き方をしてますから(^^;
足先が外を向いててオッサンみたいな歩き方をしてたり、ヒールが高すぎて膝をうまく伸ばせずに曲がったまま歩いてたり、猫背だったり・・・
いくらキレイにお化粧しても、せっかくオシャレな服装をしても、歩く姿が良くなければ魅力も半減するんじゃないでしょうか?
顔や服装などは鏡などで自分で見ることができるので、それなりに意識すればキレイにできますが、自分の歩く姿は見えないので、意識してない人が多いようです。
誰かが「歩き方、変やで〜」とか教えてくれればいいんですけどね(^_^;
できれば、自分の歩く姿を家族やお友達にチェックしてもらったり、ショーウインドウに映る自分の姿をぜひ一度チェックしてみてください。
あと、靴の底のかかと部分が外側だけ、あるいは内側だけ減ってないかもチェックしてみましょう。
もしも「あれ?何か変…」って思ったときは、正しい歩き方ができていないのはもちろん、O脚やX脚だったり、骨盤などに歪みがあるのかもしれません。
(O脚の簡単なチェック方法はみなけんの
O脚矯正のページをご覧下さいね)
O脚は見た目がよくないのはもちろん、下半身太りやむくみ、冷え性など女性特有の症状の一因にもなりますので、できればO脚の矯正をおこなっている施術院で背骨や骨盤なども含めて矯正を受けられることをおすすめします。
また、歩き方や座り方などの日常生活での習慣も一度見直してみましょう。
みなけんでも日常生活でのアドバイスなどもさせていただいています(^-^)
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